ในผลราสเบอร์รีมรส่วนชกระกอบของคีโตน ซึ่งเป็นสารเคมีชนิดหนึ่งคล้ายคลึงกับแคปไซซิน หรือสารเผ็ดร้อนในเนื้อพริก มีคุณสมบัติช่วยลดการอยากอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาล ทำให้ร่างกายเผาผลาญไขมันที่สะสมอยู่ ผลคือน้ำหนักตัวลด ด้วยเหตุนี้ในประเทศญี่ปุ่นจึงมีผลิตภัณฑ์ลดน้ำ

สัญญาณเตือนอะไรบ้างที่บ่งบอกว่าความอ้วนกำลังจะมาเยือนสาว ๆ ใครที่ไม่อยากรู้ตัวว่าอ้วนเมื่อสายเกินไป ลองมาเช็กดูกันเลยจ้า

มาดูสัญญาณที่บ่งบอกว่าชีวิตของคุณกำลังก้าวเดินไปข้างหน้า ถ้าคุณพบเจอกับสิ่งเหล่านี้ แปลว่าความคิดและจิตใจของคุณได้เติบโตไปอีกขึ้นแล้วล่ะค่ะ

รู้หรือไม่ว่า แค่เพียงคุณวิตกกังวล สุขภาพของคุณก็โดยทำร้ายโดยไม่รู้ตัวแล้วนะ ถ้าไม่อยากเจ็บป่วยต้องเลิกกังวลซะ

โรคข้อเข่าเสื่อม ใครว่าออกกำลังกายไม่ได้ มาดูวิธีการออกกำลังกายของคนเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมกันเถอะ รับรองว่าปลอดภัยแน่นอน